提示詞框架：把一次性的問法變成可重複的範本
提示詞框架是把一次性的問法變成可重複使用的範本。這篇整理三家廠商建議的提示詞結構，並提供五個實用的職場範本與改造成自己版本的方法。
簡短回答：提示詞框架是把一次性的問法整理成可重複使用的範本。三家主要廠商建議的結構很接近：角色、指示、背景、限制、範例與輸出格式。建範本時要留空格給你的素材，用過幾次再修改，就能穩定使用。
本文重點
- 好的提示詞不是靈感，是可以存起來重複使用的資產。
- 所有有效框架的底層都是同四件事：任務、背景、限制、範例。
- 範本要留空格給「你的具體素材」，沒有素材的範本只會產出空話。
- 最值得建範本的，是你每週都要做而且做起來很煩的那幾件事。
提示詞框架到底包含哪些要素？
網路上流傳各種提示詞公式，字母縮寫一個比一個長。拆開來看，它們幾乎都在講同四件事——也就是提示詞入門裡的那四個要素：
任務（要做什麼）、背景（給誰、什麼場合）、限制（多長、什麼語氣、避開什麼）、範例（照這個樣子）。
理解這四件事之後，你不需要記任何公式，因為你可以照自己的工作內容組出範本。以下五個是直接能用的起點。
Anthropic、OpenAI 與 Google 建議的提示詞結構有什麼共通點？
共通點是：先交代角色與指示，再放範例與背景，用分隔符號把不同內容分開，並明確寫出輸出格式。前面所說的「任務、背景、限制、範例」就是這些建議的精簡版。
| 廠商 | 建議的結構 | 分隔方式 |
|---|---|---|
| Anthropic（Claude） | 清楚直接的指示、輸出格式與限制、約 3 到 5 個多樣範例、一句話角色 | 用一致的 XML 標籤分開指示、背景、範例與輸入 |
| OpenAI | 體份、指示、範例、背景（每次會變的內容放最後） | Markdown 標題與清單分段，XML 標籤包住參考文件 |
| Google Gemini | 指示、輸入、背景、限制、回應格式、few-shot 範例、系統指示與角色 | 用一致的分隔符號；範例格式要一致 |
Google 的文件也提供 Gemini 3 的現成範本：系統指示分成角色、指示、限制與輸出格式四段，使用者提示分成背景、任務與最後指示三段。處理長文件時，Google 與 Anthropic 都建議把資料放前面、任務放最後。OpenAI 的文件建議把正式產品用的提示詞存在程式碼裡、動態值當作參數傳入；其可重複使用的 prompt 物件正在淘汰，文件列出 v1/prompts 預定 2026-11-30 關閉，因此本站不建議依賴這項功能。
怎麼用範本把草稿改成可以送出的版本？
以下是我寫的草稿。請幫我改成可以送出的版本。
收件對象：［誰，你和他的關係，他在意什麼］
目的：我希望他讀完之後［做什麼／知道什麼］
語氣：［正式／半正式／輕鬆］
長度：［不超過 N 字］改寫時：
- 保留我原本的意思和立場，不要幫我加上我沒說的承諾
- 把冗長的句子拆短
- 如果有地方我講得不清楚，先問我，不要自己猜
草稿：
［貼上］
關鍵在最後一條。 「不清楚就問我」這句話會讓它在資訊不足時停下來確認，而不是自己編一個聽起來合理的版本。
怎麼用範本把一堆資料整理成結論？
以下是［來源說明，例如：這季所有客訴紀錄］。
請整理成：
- 前三大問題，各附出現次數
- 每個問題最具代表性的一則原文引用
- 你注意到但我可能沒問到的異常
規則：
- 只根據以下資料，不要補充你認為合理的內容
- 數量不確定時寫「約」，不要給精確但沒根據的數字
- 資料不足以支撐某個結論時，直接說
資料：
［貼上］
怎麼用範本找出自己論述的漏洞？
以下是我要提出的主張與理由。
請扮演一個立場相反、而且準備充分的人，指出：
- 我的論證中最弱的一環是哪裡
- 對方最可能用什麼反駁我
- 我引用的資料有什麼可以被質疑的地方
不要幫我補強，只要挑毛病。越尖銳越好。
我的主張：
［貼上］
怎麼用範本把複雜的東西解釋清楚？
請向［對象：例如完全沒有技術背景的主管］解釋以下內容。
要求：
- 先用一句話講完核心
- 再用一個他熟悉領域的類比
- 最後說明「這對他的影響是什麼」
- 不要用專業術語；非用不可時，第一次出現要解釋
內容：
［貼上］
怎麼用範本做決策前的盤點？
我要決定：［決策內容］
目前的選項：
A. ［選項與你知道的優缺點］
B. ［同上］限制條件：［預算、時間、人力、不能動的東西］
請幫我：
- 列出我可能沒想到的第三個選項
- 指出每個選項中，我最可能低估的成本
- 說明什麼情況下 A 明顯優於 B，什麼情況下反過來
不要直接告訴我選哪個。
怎麼把範本改造成自己的版本？
挑一件你每週都做的煩事
不要從偶爾才做的事開始。範本的價值來自重複使用，一年用一次的事不值得建範本。
把你這次的問法整段存下來
下次做同一件事時，先貼上次的版本，只改素材。
每次不滿意就修範本，不是只修這一次的對話
這是最關鍵的一步。多數人只修當下的回答，範本永遠沒進步。
用三次以後就會穩定
大概第三次修改之後，範本會進入「直接可用」的狀態。
怎麼讓 AI 先複述需求，減少誤解？
範本再完整，仍可能被誤解。在範本最後加一句要求，讓 AI 動手之前先用自己的話複述任務，並列出它打算做的步驟與不確定之處。你只要花十幾秒確認方向對不對，比做完整份再重來省時間得多。
開始之前，請先用三句話複述你理解的任務，並列出任何你不確定、需要我確認的地方。等我回覆「可以」再開始。
如果你有固定使用的範本，也可以直接存成工具內建的自訂助手，不必每次重貼，例如 Gemini 的 Gems 教學裡就有完整步驟。
什麼時候不需要提示詞框架？
一次性、答案一句話就能確認的問題，直接問就好，硬套框架反而拖慢速度。框架的價值在「重複」：每週都要做的事才值得建範本。若範本用了還是不理想，可參考提示詞沒效果怎麼辦的五步除錯法。
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資料來源
常見問題
- 網路上那些複雜的提示詞公式有用嗎？
- 多數是把幾個基本原則包裝成好記的縮寫。原則本身有效，包裝沒有額外價值。與其記公式，不如理解「任務、背景、限制、範例」為什麼重要，然後照你自己的工作內容組合。
- 提示詞範本需要用英文寫嗎？
- 不需要。現在主流模型處理中文提示詞的能力已經相當好，日常使用感覺不出差異。用你思考時的語言寫，你才寫得清楚——而清楚才是真正影響品質的因素。
- 範本要存在哪裡？
- 哪裡都可以，重點是你找得到。備忘錄、Notion、純文字檔都行。如果你的 AI 工具支援自訂指令或專案功能，把最常用的那幾個放進去，可以省下每次貼上的動作。
- 範本要多久檢討一次？
- 不需要定期排程。最實際的做法是每次對結果不滿意時，就回頭修範本而不是只修當次對話；用過三次左右，常用範本通常就會穩定下來。
- 提示詞要用 XML 標籤還是 Markdown？
- 兩者都行，重點是一致。Anthropic 建議用 XML 標籤分開指示、背景與範例；OpenAI 建議用 Markdown 標題與清單分段，參考文件再用 XML 標籤包住。選一種分隔風格並一直用下去即可。
- 提示詞裡要放幾個範例才夠？
- Anthropic 的文件建議約 3 到 5 個相關且多樣的範例，用 example 標籤包起來。Google 則提醒多個範例的格式要完全一致，模型才不會學到錯誤的樣子。
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