ChatGPT入門3 分鐘ChatGPT 記憶功能怎麼用?記憶與自訂指令的差別、開關與刪除ChatGPT 記憶功能能記住你的偏好,自訂指令則是你主動寫下的規則。本文說明兩者差別、怎麼要求記住或忘記、如何關閉與刪除,以及隱私上的注意事項。2026年11月1日